Bị sốt xuất huyết nên ăn gì để nhanh hồi phục?

Để mau khỏi bệnh và nhanh chóng hồi phục, người bị sốt xuất huyết nên bổ sung những thực phẩm nào trong chế độ ăn? Hãy cùng nangniutungsusong.com tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Nước cam

Kết quả hình ảnh cho nước cam

Nước cam chứa nhiều vitamin và nước giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn, tăng lượng nước tiểu giúp người bệnh thải độc và phục hồi nhanh chóng.

Cháo, súp
Là những thức ăn lỏng mềm mà bác sĩ khuyến cáo người bệnh sốt xuất huyết nên ăn. Bởi khi bị sốt xuất huyết, người bệnh thường sốt cao, cơ thể sẽ bị suy nhược, ăn không ngon, bụng đầy chướng, mạch yếu. Lúc này nên cho người bệnh ăn thức ăn loãng như cháo nấu với thịt bò, lươn, hoàng kỳ, táo đỏ, bí đỏ, khoai lang, thịt lợn… để bồi bổ cơ thể. Ngoài ra, các món cháo, súp cũng giúp bù lại lượng nước bị mất do sốt.

Khi người bệnh chán ăn cháo, bạn có thể đổi qua súp. Món ăn này giúp kích thích cơn đói, cải thiện vị giác, cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.

Chất đạm
Trứng, sữa và các sản phẩm làm từ sữa cung cấp đạm giúp người bệnh mau khỏe hơn. Người mắc bệnh sốt xuất huyết không nhất thiết phải kiêng đồ tanh, bạn có thể cho người bệnh ăn cá hoặc thịt gà.

Trà gừng
Khi bị sốt xuất huyết, cơ thể sẽ cảm thấy lạnh toàn thân, người bệnh có thể uống một chút trà gừng để làm ấm cơ thể, giảm cảm giác buồn nôn và kích thích vị giác.

Đu đủ
Đu đủ ăn trực tiếp, xay sinh tố hoặc ép lấy nước uống mỗi ngày vào buổi sáng hoặc buổi tối sẽ giúp cơ thể bớt mệt mỏi.

Nước dừa

Kết quả hình ảnh cho nước dừa

Nước dừa bổ sung chất điện giải giúp hạ sốt hiệu quả, đồng thời cải thiện chất khoáng bị mất đi trong cơ thể.

Tỏi 
Tỏi có chứa thromboxan A2 làm tăng tiểu cầu, rất tốt cho người bị sốt xuất huyết.

Củ cải đỏ
Củ cải đỏ có nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên và các thuộc tính homeostasis (cân bằng nội môi). Chỉ cần một thìa nước ép củ cải tươi cũng giúp bạn tăng lượng tiểu cầu. 

Cải bó xôi (rau chân vịt)
Cải bó xôi hoặc cải xoăn là loại rau dễ ăn, lại chứa dưỡng chất giúp tăng tiểu cầu.

Thực phẩm giàu vitamin C 
Các loại quả như dâu tây, cam, chanh, kiwi... được tạo thành từ axit ascorbic và citric giúp tăng lượng tiểu cầu, chống oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương gốc tự do của tiểu cầu.

Bí ngô 
Một nửa ly nước ép bí ngô tươi với một thìa mật ong có thể giúp tăng lượng tiểu cầu trong cơ thể. Uống khoảng 2 ly mỗi ngày sẽ giúp bệnh nhân sốt xuất huyết mau khỏi bệnh.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Bức thư gửi Ba mùa Vu Lan gây xúc động cộng đồng mạng 2019

Thư bố gửi con gái cách chọn chồng “Nếu không hạnh phúc thì “Về nhà đi con”!

Yêu rồi làm lễ cưới qua mạng, người vợ mất 5 năm và phải sang tận Ấn Độ tìm chồng để ly hôn